它即是——铁养分！开云官网切尔西赞助商

提及来铁，许多一又友王人不生分,但是很少东谈主知谈，铁养分还有其他「雄伟智商」，我们体内各项机能的运转，险些王人离不开它，卓越是女性：

痛楚、脱发、容易生病

可能王人跟铁养分短缺关联

铁养分摄入不及，可能让你痛楚、没精神

铁元素的一项紧迫生理功能即是参与体内氧的运输和组织呼吸历程，铁元素短缺就可能引起体内供氧不及， 激励肉体痛楚，厚谊受影响。

铁摄入不及，还会表当今外不雅上，面色、口唇、睑结膜惨白，毛发干枯，指甲短缺光线，让东谈主以为短缺精气神。

铁养分摄入不及，可能让你脱发

年齿一上去，跟岁月一同逝去的，还有咱的秀发，导致头发零碎的「嫌疑东谈主」有许多，但许多一又友王人不知谈，脱发回可能跟养分关联：

头发受到的影响因素许多，而养分素中铁是有臆测性的。有护士发现，有脱发纳闷的女性， 1/10 血红卵白低于参考值，况且近一半铁卵白的水平王人相比低。[1]

图片起首：站酷海洛

铁养分摄入不及，可能让你免疫力低，抵牾力差，容易生病

现代脆皮打工东谈主，不是在肉体不适，即是在肉体不适的路上，欢乐略微一变化，肉体就不得意了起来，这可能是在请示你，铁养分不够了：

铁参与看护日常的免疫功能，缺铁可引起机体感染性增多，进而影响机体的免疫系统。[2]

除此除外， 铁养分摄入不及，还有可能让你郑重力不聚集。因为铁在大脑发育以及神经元举止和网罗的看护中也起着至关紧迫的作用。 [3]

一项针对中国香港 16 至 19 岁的学龄青少年护士发现，较低的血清铁卵白浓度与抓续郑重力禁锢显赫臆测。抓续郑重力禁锢的女生，血清铁卵白浓度显赫低于郑重力功能完竣的女生。[4]

关于成年上班族来说，膂力变差（举止和职业耐力裁减）、消化谈出情景（75% 缺铁性贫血患者有胃炎施展），尤其是女性，生理期不法规 （月事错杂），怕冷（抗寒智力下落）也很常见。[2]

然则，对东谈主体健康如斯紧迫的铁元素，我们女性的肉体里却更易流失，大多数女性根柢没吃够……

女性更易流失铁养分

10 个年青女性 7 个没吃够

我们女性，因为天生的生理机制，体内会流失更多铁元素：

当先月事即是个「偷铁大户」，会平直导致女性的铁流失，这就使得， 女性每天需要比男性多摄入约 50% 的铁养分，才能知足肉体需要！[2]

其次，孕珠、哺乳也会导致女性缺失大王人的铁元素。孕珠时，娃的滋长发育需要花消姆妈大王人的铁，而关于孕妈来说，自己的血容量和红细胞的增多也需要更多的铁。

铁一短缺，也可能会影响宝宝的日常发育

女性更容易短缺铁养分，但矛盾的是，女性日常所需热量就相对低，要用更低热量的食品摄入更多的铁，难度就更大了！

更别说还有不少姐妹天生不爱吃肉，受不了动物内脏的血腥味；正在减肥 / 怕胖的女生，不敢多吃肉。

同期还有无数女生，濒临着办事和生涯的两难，天天吃外卖，饮食被动不平衡……

打工东谈主的日常办事餐

优质红肉少得同情

这么一来，要念念吃够《中国住户膳食指南（2022）》保举 50～70 g 的纯红肉，更是难上加难。

这就导致，多数女性有铁摄入不及的风险，《2021 中国白领女性膳食健康白皮书》清楚—— 有 72.2% 的年青女性，铁摄入量低于保举摄入量！[5]

真的不念念、吃不够红肉、动物血、肝脏可咋办？其实也无须过分惊愕。

关于竟然食补不够铁养分的一又友、对铁需求量相比大的孕产妇、经期姐妹来说， 日常备点富含铁元素的居品，完全是超理智的作念法。

如若内部儿还有点维生素 C，还能匡助促进铁招揽（有些机智的研发师就会往里加针叶樱桃提真金不怕火物，既能弧线加维 C，还能匡助和洽口感）。

-告白-

这技术，必须要把我们的矿藏给众人拿出来了——我们丁香医师出品

全新升级

单颗铁含量增多 39%

靠谱更宽解，还超好意思味的

赞活 · 富含铁 · 铁铁软糖

老版铁铁软糖，凭借它出众的实力，照旧踏进咱自研居品的爆款宝座，此次升级可谓是超等「自卷」，从含量到口味通通 up up up：

1. 含量升级：每颗铁含量从 3.3 mg 升级为 4.6 mg；

2. 身分升级：足有四重有机铁，添加针叶樱桃提真金不怕火物；

3. 口味升级：新增荔枝味，口感更 Q 更糯！

这也就意味着，不仅我们饮食不平衡的小伙伴日常不错吃，需要补充铁养分摄入的经期、孕期、哺乳期女士，甚而需要严格控糖的小伙伴，也王人不错宽解吃！

诚然，趁着此次新版铁铁软糖上市，咱平直拿出了双十一大促的机制——

日常 95 元一瓶的铁铁软糖，当今买 1 瓶减 16 元。但我此次犀利保举：

平直买 4 瓶装，得手唯有 218 元

单瓶低至 54.5 元

算下来，原地立省 162 元

买 4 瓶装，还平直加赠对眼睛好的叶黄素酯品味装 2 袋（共 12 粒）！

无须等，不预售，当今即是双十一超廉价，快抢！

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这个机制，下次再有就得等好久。

心急的一又友不错平直下单，念念了解更多的，随着我往下看。

四疏导合铁养分

单颗铁含量擢升 39.4%

招揽力嘎嘎高

日常的养分元素补充，咱最挂念的无过于——

1. 含量超低，铁没吃若干，热量蹭蹭涨；

2. 招揽还差，吃若干王人不中用；

但这 2 点，咱王人给你处治了！

四重铁元素复配，认识性好，招揽率高

在市面上的一众补充铁元素摄入的身分里，必须要夸一夸血红素铁！

它不仅招揽率高，况且还相比认识，受平时饮食的影响也相比小。

我们的铁铁软糖，其中铁养分的主要身分就起首于 血红素铁、富马酸亚铁和甘氨酸亚铁和 EDTA 铁钠。

而这 4 种，不错说王人是目下市面上很好的补充元素，也王人是有机铁，更易招揽。

常用铁剂东谈主体招揽率对比 [6]

每颗含铁 4.6 mg，补充更活泼

每颗 4.6 mg 的含铁量，是个啥观念呢？

呐，十分于 200 g 瘦牛肉的铁含量——

一颗铁铁软糖和瘦牛肉的含铁量对比

* 注：一颗铁铁软糖和 200 g 瘦牛肉铁含量对比，100 g 瘦牛肉的含铁量 2.3 mg / 100 g[7]

这含量，主打一个进退合宜，活泼补充。

关于平时吃肉不粗拙、以及竟然不爱吃红肉、动物肝脏、动物血，以及饮食不平衡的大小宝子们来说，简直是惊喜哇！

如果你平时饮食不平衡，大略正在孕育新人命，对铁的需求量相比大，就一定要心疼补充摄入铁养分。

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检测 0 糖，1 颗低使命

关键是超好意思味！

爽直吧，这是令我最最最心动的原因。

在这里必须吐槽一下，有些富含铁养分的居品真的太难吃了！

吃起往来往有很重的铁锈味、金属味，甚而还有血味，真的很劝退……

以至于每次吃这类居品比吃药王人难熬，成了情愫使命，服从即是总会健忘吃，简直即是——纯纯献祭我方的钱包给了商家！

敬佩我一又友，口感真的是夫人太紧迫了！

赞活铁铁软糖，卓越添加了红枣粉和多种蔬果粉调味，进口酸酸甜甜，况且 Q 弹十足，嗅觉小技术吃 QQ 糖的首肯又追念了！

它不单是是好意思味，不错说是那种让你吃了之后「连心里头王人好意思滋滋」的好意思味！

在保留经典红枣味的基础上，我们此次还新增了荔枝味！吃起来完全即是小技术俺最爱的荔枝软糖口味，满满荔枝香气，簇新芬芳！

况且，再给众人吃个定心丸！经检测，它还稳健 0 糖尺度 *。

酸甜的口味来自于其中的自然代糖（麦芽糖醇液和赤藓糖醇，对血糖波动影响小，且对牙齿相比友好）等。

还有些簇新的果味，来自咱此次专门加入的针叶樱桃提真金不怕火物。

高下更多

* 注：国标中 0 糖指的是：糖的含量每 100 g 中小于等于 0.5 g。

除此外，它还 0 脂，热量也 hin 低。

吃两颗也不到 30 大卡，完全莫得毛病感！

酸甜好意思味，还 0 糖 0 脂，是真真的是贴心到家了！

有了它，再也无须挂念会健忘补充铁养分这件事！

因为每天吃过之后，你会运行期待第二天的到来，然后享受大开瓶盖、放入嘴中咀嚼的那一刻——嗯，嗅觉东谈主间又值得了！

不仅补充了养分，还让嘴巴也过了把瘾，真的是一举两得！

打工东谈主日常艰巨，叠加上带娃更是劳累，一定要好好爱我方。

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铁铁软糖全新升级

性价比 up up

全家王人能吃

此次咱自研铁铁软糖新版块，甭管你是 3 岁的小宝宝，照旧 300 个月的大宝宝，王人不错吃！

以下几种情况，尤其不错吃它：

● 平时相比爱挑食或不爱吃肉的小一又友（3 岁及以上）

● 正在孕期、哺乳期的女性一又友

● 处在滋长发育期有了例假的女孩子们

● 不爱吃红肉或动物肝脏、动物血的东谈主

● 永恒吃外卖，饮食结构不平衡的东谈主

● 素食宗旨的一又友

动作日常摄入补充，每天保举吃 1～3 颗傍边，如果是孕期或哺乳期姆妈不错多加 2 颗。（但也别因为好意思味一下吃太多哦～）

我们的上一代铁铁软糖上市以来，众人王人嚷着回购，连平时卓越挑嘴的娃、对异味难哑忍的孕期小伙伴吃了王人会夸：

此次新版上市没多久，也蕴蓄了超多好评：

高下

已购用户的信得过挑剔

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参考文件

2. 杨月欣、葛可佑主编. 中国养分科学全书（第二版）[M].北京：东谈主民卫生出书社，2019：1908.

5. 中国养分学会女性养分健康办事组. 2021 中国白领女性膳食健康白皮书[3] 中国养分科学全书(下册).东谈主民卫生出书社【M】：1051

6. 毛宁，陈博等.口服补铁剂的研发近况与发展趋势.药学护士 2017)36(11):621-626

7. 中国疾病防止甘休中心养分与健康所. 中国食品身分表第 6 版[M]. 北京:北京大学医学出书社, 2019

# 商品信息 #

● 商品称号：赞活富含铁 · 铁铁软糖

●举止技术：2025-10-19 00:00 至 2025-10-23 23:59

● 发货技术：下单后 3 个办事日内发货（周末或节沐日顺延）

● 查找订单：微信搜索【丁香家】健康商店小依次 -【我的】-【一齐订单】开云官网切尔西赞助商